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长时间看电脑会造成哪些损伤？
疾病：电脑病提问于 2024-11-17 16:16 -
病情描述：
长时间看电脑有什么损伤？
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回答1
长时间看电脑可能会对眼睛、颈椎、手腕、皮肤和心理造成损伤，如视力下降、颈椎疼痛、手腕腱鞘炎、皮肤干燥以及焦虑等。 1.眼睛：长时间盯着电脑屏幕，容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降，甚至可能引发近视、干眼症等。 2.颈椎：保持不良的坐姿看电脑，颈椎长时间处于紧张状态，会引起颈椎疼痛、僵硬，严重时可能导致颈椎病。 3.手腕：频繁操作鼠标和键盘，手腕部位过度劳累，可能引发腱鞘炎，出现手腕疼痛、活动受限。 4.皮肤：电脑辐射会使皮肤水分流失加快，变得干燥、粗糙，还可能出现色斑、痘痘等问题。 5.心理：过度沉迷电脑，可能产生焦虑、抑郁等心理问题，影响社交和生活质量。 总之，为减少长时间看电脑带来的损伤，应注意控制使用时间，保持正确的姿势，适当休息和活动，并注意皮肤护理和心理调节。
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