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哪些不良生活习惯易致脑卒中？
疾病：脑卒中提问于 2024-11-21 11:55 -
病情描述：
哪些不良生活习惯会导致脑卒中呢？
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回答1
长期吸烟、酗酒、高盐高脂饮食、缺乏运动、长期熬夜等不良生活习惯容易导致脑卒中。 1. 长期吸烟：烟草中的有害物质会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化形成，增加脑卒中风险。 2. 酗酒：大量饮酒会导致血压波动，影响凝血功能，损伤血管，从而诱发脑卒中。 3. 高盐高脂饮食：容易引起高血压、高血脂，加重动脉粥样硬化，增加脑卒中发生的可能性。 4. 缺乏运动：身体代谢减缓，血液循环变差，易导致肥胖、高血压等，增加脑卒中的发病几率。 5. 长期熬夜：会打乱生物钟，影响内分泌和神经系统，导致血压升高，增加脑卒中的危险。 总之，养成良好的生活习惯对于预防脑卒中至关重要。要远离这些不良习惯，保持健康的生活方式。
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