小儿营养不良可通过食疗进行改善,常见的食疗方有山药粥、红枣小米粥、南瓜羹、鱼肉汤、鸡蛋羹等。 1.山药粥:山药健脾益胃,将山药去皮切块与大米煮粥,适合消化功能较弱的小儿。 2.红枣小米粥:红枣补中益气,小米健脾和胃,二者煮粥能补充营养,增强体质。 3.南瓜羹:南瓜富含维生素和矿物质,做成南瓜羹香甜可口,易于小儿接受。 4.鱼肉汤:鱼肉富含优质蛋白,煮成汤营养丰富,有助于小儿生长发育。 5.鸡蛋羹:鸡蛋营养全面,做成鸡蛋羹鲜嫩易消化,是补充营养的佳品。 小儿营养不良需要综合调理,食疗只是其中的一部分。家长要注意小儿饮食的多样性和均衡性,必要时应及时就医,在医生指导下进行治疗。
根据病情的轻重,消化功能的强弱,以及患儿对食物的耐受能力,给予合理的饮食,补充足够...
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肖斌 主任医师 广州市中医医院
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