预防糖尿病视网膜病变,需从控制血糖、定期检查、健康生活、眼部护理、控制血压和血脂等方面入手。 1.控制血糖:保持血糖稳定是关键。患者应遵循医生建议,按时使用降糖药物,如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等,注意饮食,适量运动。 2.定期检查:建议每年进行一次散瞳眼底检查,以及时发现病变。 3.健康生活:戒烟限酒,保证充足睡眠,避免过度劳累。 4.眼部护理:避免长时间用眼,注意眼部卫生,防止感染。 5.控制血压和血脂:遵医嘱服用降压药和降脂药,如硝苯地平、阿托伐他汀等,维持血压和血脂在正常范围。 总之,糖尿病患者要重视预防视网膜病变,通过综合措施,降低病变发生的风险,保护视力健康。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心