头痛时,风油精通常可以擦在太阳穴、额头、颈部两侧、后脑勺以及人中穴等部位。这些部位的神经分布较为密集,有助于缓解头痛症状。 1.太阳穴:太阳穴位于眉梢与外眼角之间向后约 1 横指的凹陷处。此处血管丰富,擦风油精能刺激神经,缓解头痛。 2.额头:额头中央区域擦风油精,可通过皮肤吸收发挥作用,减轻头部不适感。 3.颈部两侧:颈部两侧有重要的血管和神经,风油精的刺激能改善血液循环,舒缓头痛。 4.后脑勺:后脑勺的风池穴附近擦风油精,能放松局部肌肉,缓解紧张性头痛。 5.人中穴:位于人中沟的上 1/3 与下 2/3 交点处,在此处擦风油精可醒神开窍,减轻头痛。 需要注意的是,风油精缓解头痛的效果因人而异。如果头痛症状持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,使用风油精时要避免接触眼睛、口腔等黏膜部位。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院