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癫痫病患者适宜的食物有哪些
疾病：癫痫提问于 2024-11-14 10:20 -
病情描述：
癫痫病能吃什么食物
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回答1
癫痫病患者在饮食方面有一定的讲究，适宜的食物包括富含蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物和低脂肪的食物，如鱼类、新鲜蔬果、全谷物、乳制品、坚果等。 1.鱼类：富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，如三文鱼、鳕鱼等，有助于维持神经系统的正常功能。 2.新鲜蔬果：提供丰富的维生素和矿物质，如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等，能增强免疫力。 3.全谷物：如燕麦、糙米等，富含碳水化合物和膳食纤维，为身体提供能量。 4.乳制品：含有钙、蛋白质等营养成分，如牛奶、酸奶，有助于维持骨骼健康。 5.坚果：富含蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素 E，如杏仁、核桃等，对大脑有益。 总之，癫痫病患者的饮食应保持均衡和多样化，避免食用刺激性、油腻和高糖的食物，以利于控制病情。
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