头部受伤缝针后未拆线,饮食上促进伤口愈合可从摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等食物入手,同时避免食用某些可能影响愈合的食物,如辛辣、油腻、高糖、易致敏食物等。 1.蛋白质:优质蛋白质有助于伤口修复,如瘦肉(猪肉、牛肉、鸡肉)、鱼类(三文鱼、鳕鱼)、蛋类、豆类(黑豆、黄豆)等。 2.维生素 C:能增强免疫力,促进胶原蛋白合成,可从橙子、草莓、猕猴桃、西兰花等获取。 3.维生素 A:对上皮细胞的生长和修复很重要,胡萝卜、南瓜、菠菜等食物富含维生素 A。 4.锌元素:利于伤口愈合,在牡蛎、核桃、花生等食物中含量较高。 5.避免食物:辛辣食物(辣椒、花椒)可能引起血管扩张,影响伤口恢复;油腻食物(油炸食品)增加肠胃负担;高糖食物(蛋糕、糖果)易导致血糖波动;易致敏食物(海鲜、芒果)可能引发过敏反应。 合理的饮食对于头部受伤缝针后的伤口愈合起着重要作用,但同时也要注意休息,保持伤口清洁,按照医生的建议进行护理。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院