很困却睡不着且多梦眼胀，睡眠差是何因_即问即答

很困却睡不着且多梦眼胀，睡眠差是何因 疾病：失眠提问于 2024-11-14 11:13: 病情描述：

明明很困就是睡不着，闭着眼睛想睡觉又睡不着眼睛又涨一天都睡不到几个钟睡着的话又一直做梦都感觉不会睡觉了是什么情况啊

回答1
明明很困却难以入睡，睡着还多梦，眼睛发胀，睡眠质量差，可能是由精神心理因素、不良生活习惯、环境因素、疾病因素、药物因素等造成的。 1. 精神心理因素：生活或工作中的压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪，会导致大脑神经兴奋，难以进入睡眠状态。 2. 不良生活习惯：睡前过度使用电子设备、喝咖啡或浓茶、作息不规律等，都可能影响睡眠。 3. 环境因素：睡眠环境嘈杂、光线过强、温度不适等，会干扰睡眠。 4. 疾病因素：患有神经衰弱、甲状腺功能亢进、高血压等疾病，可能影响睡眠。 5. 药物因素：某些药物的副作用可能导致失眠多梦，如抗抑郁药、降压药等。如果长期存在睡眠问题，建议及时调整生活方式，若仍无改善，应前往正规医院就诊，查明原因，在医生的指导下进行治疗。可以选择神经内科、精神心理科等科室就诊。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答2
您好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的多梦，睡不着等症状的，可以服用谷维素，安神补脑液治疗，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
你好，患者的情况，明明很困却睡不着，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也不排除神经衰弱引起的，可以去精神科检查一下，现在可以服用安神类药物，如定定或谷维素，具体的，建议最好去医院检查一下，根据检查结果来判断的，并且在睡前可以听听轻音乐，喝一点热牛奶来改善的，睡前不可以喝浓茶，吃刺激性食物。
晋波 主治医师综合二科 忻州男科医院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
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