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健脑补肾丸治疗失眠困扰了我有好长的一段时间了不知道怎么办
疾病：失眠提问于 2018-01-11 08:13 -
病情描述：
健脑补肾丸治疗失眠？自己困惑的很，究竟是怎么了。
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回答1
医生建议：如果是失眠的话，建议你睡前喝杯温牛奶，在泡一下脚来缓解疲劳，可以提高睡眠的质量，另外经常的锻炼可以改善失眠状况。
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