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胫腓骨骨折康复训练有哪些方法
疾病：维生素缺乏提问于 2018-01-06 04:13 -
病情描述：
胫腓骨骨折康复训练有哪些方法
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回答1
胫腓骨骨折康复训练方法包括关节活动、肌肉锻炼等。有早期活动、直腿抬高、踝泵训练、后期负重行走等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.早期关节活动：在伤口稳定后进行，注意避免负重，全方位活动下肢关节，尤其是踝膝。
2.直腿抬高训练：伸直膝关节，下肢上抬与床面呈45度，定住锻炼股四头肌。
3.踝泵训练：踝关节背伸和跖屈定住，反复进行，促进血液回流。
4.后期负重行走：骨折临床愈合6-8周左右开始，逐步增加活动强度。
5.非手术治疗：早期石膏或夹板固定，先活动脚趾和髋关节，拆除外固定后再锻炼其他关节。
胫腓骨骨折康复训练需根据治疗方式和恢复情况进行，循序渐进，促进康复。-
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