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怀孕是否易贫血及叶酸服用时机
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2024-10-24 16:21 -
病情描述：
听说怀孕很容易导致贫血的，是不是这样的呢？叶酸是由防止贫血的功效的吧，那我应该在什么时候服用比较好呢？
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回答1
怀孕后确实较容易出现贫血，这主要与孕期血容量增加、胎儿需求、营养摄入不足等有关。叶酸对预防贫血有一定作用，一般建议在备孕前 3 个月至孕早期服用。 1. 孕期血容量增加：怀孕后，孕妇的血容量会逐渐增加，血浆增加多于红细胞增加，导致血液相对稀释，易出现生理性贫血。 2. 胎儿需求：胎儿的生长发育需要大量铁等造血原料，若孕妇摄入不足，易引发贫血。 3. 营养摄入不足：孕期若饮食不均衡，缺乏铁、蛋白质、维生素 B12 等营养素，也会增加贫血风险。 4. 叶酸作用：叶酸参与红细胞的生成，有助于预防巨幼红细胞贫血。备孕前 3 个月开始服用，可使体内叶酸达到一定水平，孕早期继续服用能降低胎儿神经管畸形的发生风险。 5. 个体差异：部分孕妇本身存在基础疾病，如慢性失血、地中海贫血等，怀孕后贫血可能更严重。 总之，孕妇要重视贫血问题，定期产检，监测血常规。若发现贫血，应在医生指导下及时补充铁剂、叶酸等，并调整饮食。
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