14岁女生能否长到165厘米_即问即答

14岁女生能否长到165厘米 疾病：提问于 2015-11-27 21:30: 病情描述：

我是女生，14岁143'爸爸160妈妈152，我能长到165咩

回答1
身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。对于14岁女生能否长到165厘米不能简单确定。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.遗传因素：父母身高对子女有一定影响，但并非绝对决定因素。
2.营养状况：均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果，有助于生长发育。
3.运动锻炼：适当进行跳绳、游泳、篮球等运动，可刺激骨骼生长。
4.充足睡眠：每晚保证8-10小时的高质量睡眠，利于生长激素分泌。
5.疾病影响：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高，若有相关症状需及时就医。
14岁女生仍处于生长发育期，注意上述方面，有机会达到理想身高。但最终身高因人而异。
甘明月 主治医师儿童医学中心 广东医科大学附属医院 (三级甲等) 擅长：儿童矮小症，性早熟，肥胖症，甲状腺功能低...
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回答2
您好，身高与遗传、营养因素有关，您能否能长到165，不便确定。建议你多吃高蛋白、优质蛋白和含钙、含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼大有益处的。
张焕臣 主治医师预防医学门诊部 盐城市亭湖区疾病预防控制中心 (其他) 擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、...
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回答3
你好，身高和遗传性因素也有关。是否可以长到165是不可以确定的。平时可以多吃些富含蛋白质、钙质、维生素高的食物，多吃蛋类、肉食、水果蔬菜，喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤等，保持愉快的心情，保证充足的睡眠，加强身体锻炼，可以有利于身体正常的生长发育。
王建磊 医师内科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：回答内科、儿科、疼痛科常见病、多发病诊治...
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