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我想解压，学习压力太大了
疾病：儿童学习障碍提问于 2017-02-19 13:24 -
病情描述：
我想解压，学习压力太大了
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回答1
你好，这种情况需要自我解压，要给自己留出一些时间，安静地呆一会，出去散散步，玩一玩业余爱好。关键是规律作息，放松心态，有秩序的生活。祝好。
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专家内容
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