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睡眠质量很差有什么方法能促进睡眠呢
疾病：失眠提问于 2017-10-25 11:22 -
病情描述：
睡眠质量很差，有时整晚睡不着，有什么方法能促进睡眠呢？
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回答1
医生建议：失眠应该是神经衰弱引起的。建议你服用安神补脑液。能够有效缓解失眠多梦，精神不振，健忘等症状。同时在日常生活中，你要放松身心，释放压力。
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