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蜂蜜减肥的正确吃法是怎样的？
疾病：肥胖症提问于 2014-01-04 22:46 -
病情描述：
蜂蜜减肥的正确吃法是怎样的？
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回答1
蜂蜜减肥的正确吃法，包括食用时间、搭配食物、食用量、冲泡方法和注意事项等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.食用时间：选择在早餐前或晚餐前半小时左右适量饮用。
2.搭配食物：可搭配柠檬片、百香果等增加口感和营养。
3.食用量：每天不宜超过50克。
4.冲泡方法：用温水冲泡，水温不宜过高。
5.注意事项：糖尿病患者、一岁以下儿童不宜食用。
合理利用蜂蜜减肥，同时要配合适量运动和均衡饮食，才能达到理想效果。-
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