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骶管囊肿患者能进行哪些锻炼？
疾病：肥胖症提问于 2017-09-07 21:39 -
病情描述：
骶管囊肿患者能进行哪些锻炼？
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回答1
骶管囊肿患者锻炼需谨慎，要避免加重病情，以下是一些相关建议，包括避免的运动、适宜的姿势等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.避免运动：应避免长期久坐、久站、行走、跑跳，以及站立姿势的各种锻炼，以防椎管内脑脊液静水压增高。
2.适宜姿势：卧床休息或骶尾部抬高后休息，有助于减轻症状。
3.轻度活动：可进行短时间的慢走，但要注意适度。
4.伸展运动：如轻柔的腰部伸展动作，但动作幅度不宜过大。
5.呼吸练习：进行深呼吸练习，放松身体。
骶管囊肿患者锻炼要特别注意，如有不适，及时就医。-
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