如果缺乏亚油酸,可使婴儿出现皮肤脱皮、溃破、毛发稀疏等发育不良症状。母乳是婴幼儿的最佳饮食,是出生4~6个月婴儿的主要营养来源。母乳中含有亚油酸,亚油酸可帮助婴儿生长发育,不要另外补充,坚持母乳喂养就可以了。婴儿建议吃些属于婴儿的辅食的,饮食多样化,蛋类,鱼类,豆类
母乳是婴幼儿的最佳饮食,是出生4~6个月婴儿的主要营养来源。母乳中含有亚油酸,亚油酸可帮助婴儿生长发育,只要坚持母乳喂养就没有问题的了
小孩子是不需要随便补,有需要的话可以去医院检查看看,对症调理吧。
可以在饮食中,如绿色的蔬菜和水果,还有一些动物内脏里获得的哦
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院