你好,在怀孕期间有便秘的症状,并不是一天喝多少水,能够改变便秘的症状的,建议你要每餐喝汤,多吃蔬菜水果,多吃高纤维类的食物,并且要保证每天早晨七点以前起床后喝杯温开水,准备大便,因为在5到7点,这个时间是大肠活跃的时间,这个时间活动一下大便容易出来,这样就能够保证大便通畅了。
你好孕期出现便秘,建议多喝水吧喝水量根据自己的需求,一般来说是需要吃七八杯。不过最主要的还是多吃一些蔬菜水果特别像火龙果猕猴桃香蕉西红柿这些可以滋润肠道预防便秘。
你好,如果怀孕的时候便秘,除了多喝水,还要多吃一点火龙果。还有就是多吃一些粗纤维类的食物。如果严重贫血的话可以用点开塞露的。
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