你好,怀孕以后饮食的营养,主要的原则就是需要荤素搭配、营养均衡、粗粮、细粮都需要吃,水果以及新鲜的蔬菜也是必须的,如鱼类、肉类、奶类、蛋类都需要吃的,只要是吃的饮食没有导致宫缩,或者引起出血的情况都可以选择吃,怀孕以后一定不能偏食,怀孕以后不要吃的太咸,要吃的清淡一点。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院