程序员近视通常需要戴眼镜,原因包括矫正视力、维持眼部功能平衡等。 1. 矫正视力:近视会导致视物不清,戴眼镜可清晰视物,提高工作效率。 2. 平衡功能:防止眼睛调节和集合功能失衡,避免隐性斜视。 3. 减轻疲劳:有助于缓解用眼疲劳,减少眼部不适。 4. 预防恶化:控制近视度数加深,保护眼睛健康。 5. 提高生活质量:在日常生活中能更方便、安全地进行各种活动。 总之,程序员近视后戴眼镜对眼睛有益,建议根据自身情况选择合适的眼镜。
程序员由于长期用电脑,非常容易引起眼睛疲劳,导致近视。如果发生近视之后要及时戴眼镜,缓解眼睛疲劳,控制近视度数增长。用眼不要持久,每45到60分钟休息10分钟,适当控制看电视、用电脑时间。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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