高血压对肾和心脏的损害时间因人而异,受血压控制、基础健康状况、生活方式、遗传因素、合并疾病等影响。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.血压控制:若血压长期控制不佳,可能数年就会导致损害;控制良好则损害出现较晚。
2.基础健康状况:本身有糖尿病、高血脂等基础病,损害可能更早发生。
3.生活方式:长期吸烟、酗酒、高盐高脂饮食、缺乏运动,会加速损害进程。
4.遗传因素:有家族遗传倾向者,易更早出现损害。
5.合并疾病:如肥胖、睡眠呼吸暂停综合征等,也会促使损害提前。
总之,高血压患者应积极控制血压,改善生活方式,定期体检,预防肾和心脏损害。
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常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
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