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心绞痛患者的饮食选择有哪些
疾病：心绞痛提问于 2024-11-11 15:46 -
病情描述：
心绞痛吃什么
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回答1
心绞痛患者的饮食应注重营养均衡、清淡易消化，包括多吃蔬菜水果、控制脂肪摄入、限制钠盐摄取、增加膳食纤维、保证优质蛋白等。 1.多吃蔬菜水果：新鲜的蔬菜水果富含维生素、矿物质和抗氧化物质，如橙子、苹果、香蕉、菠菜、西兰花等，有助于降低心血管疾病风险。 2.控制脂肪摄入：减少动物脂肪和反式脂肪酸的摄入，避免食用油炸食品和肥肉，可选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的油脂。 3.限制钠盐摄取：每日钠盐摄入量应控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。 4.增加膳食纤维：多吃全谷物、豆类、薯类等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，降低胆固醇吸收。 5.保证优质蛋白：适量摄入瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等优质蛋白，为身体提供必要的营养。 总之，心绞痛患者合理的饮食对于病情的控制和康复至关重要。患者应养成良好的饮食习惯，同时遵循医生的治疗建议，定期复查。
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