心悸患者在饮食方面需要注意,可多食用一些有助于养心安神、补充营养、调节气血的食物,如红枣、桂圆、莲子、百合、黑木耳等。 1.红枣:富含维生素、矿物质等营养成分,具有补中益气、养血安神的作用,有助于改善心悸症状。 2.桂圆:能补益心脾、养血安神,对气血不足引起的心悸有一定的缓解作用。 3.莲子:具有养心安神、健脾止泻的功效,适合心悸伴有心烦失眠者食用。 4.百合:可清心安神、润肺止咳,能缓解心悸伴有的烦躁不安。 5.黑木耳:富含铁等营养物质,能补血益气,对因气血亏虚导致的心悸有益。 6.香蕉:含有丰富的钾元素,有助于维持心肌的正常功能,减少心悸的发生。 7.燕麦:富含膳食纤维和多种维生素,有助于调节血脂、血糖,减轻心血管负担。 总之,心悸患者在饮食上要注意营养均衡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时,应保持良好的生活习惯,如有心悸症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院