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胃病患者适宜的饮食有哪些
疾病：胃病提问于 2024-11-11 15:18 -
病情描述：
胃病吃什么好
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回答1
胃病患者适宜吃易消化、营养丰富、温和不刺激、富含维生素和蛋白质的食物，如粥类、面食、蔬菜、水果、瘦肉等。 1.粥类：如小米粥、南瓜粥，其质地柔软，容易消化，能减轻胃的负担。 2.面食：面条、馒头等面食，经过发酵，有助于消化，且能中和胃酸。 3.蔬菜：如山药、南瓜，富含膳食纤维和维生素，能促进胃肠蠕动。 4.水果：苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。 5.瘦肉：像鸡肉、鱼肉，蛋白质含量高，脂肪含量低，利于营养补充。 总之，胃病患者的饮食要规律、清淡、营养均衡，避免食用辛辣、油腻、生冷、坚硬等刺激性食物。同时，要注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯。
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