头痛的原因较为复杂,常见的有紧张性头痛、偏头痛、高血压、颈椎病、颅内感染等。 1.紧张性头痛:多因长期精神紧张、焦虑、压力大等引起。头部肌肉持续收缩,产生钝痛,可伴有紧箍感。治疗以放松训练、心理调节为主,必要时使用对乙酰氨基酚等药物缓解。 2.偏头痛:常有遗传因素,表现为单侧头部搏动性疼痛,可伴有恶心、呕吐。发作时可使用布洛芬、舒马曲普坦等。 3.高血压:血压升高导致脑血管压力增大,引发头痛。需规律服用降压药,如硝苯地平、厄贝沙坦等,控制血压。 4.颈椎病:颈椎病变压迫神经和血管,引起头痛。通过按摩、牵引等物理治疗,严重时可能需手术。 5.颅内感染:细菌、病毒等感染颅内组织,出现头痛,常伴有发热、呕吐等。需使用抗生素或抗病毒药物,如头孢曲松、阿昔洛韦等。 总之,头痛的原因多样,若头痛频繁发作、剧烈或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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