近视的形成主要由遗传因素、不良用眼习惯、环境因素、缺乏营养以及疾病影响等造成。 1.遗传因素:若父母双方或一方近视,子女近视的概率会增加。 2.不良用眼习惯:长时间近距离用眼,如看书、看电子屏幕等,眼睛得不到充分休息。 3.环境因素:照明不足或过强、用眼环境晃动等,都可能影响视力。 4.缺乏营养:缺乏维生素 A、维生素 B1 等营养物质,会影响眼部正常功能。 5.疾病影响:某些眼部疾病,如先天性白内障等,也可能导致近视。 总之,近视的形成是多种因素共同作用的结果。日常生活中,应注意保持良好的用眼习惯,保证充足的营养摄入,为眼睛创造良好的环境,预防近视的发生。一旦发现视力异常,应及时就医检查。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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