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近视了应采取哪些有效措施
疾病：近视提问于 2024-11-11 14:22 -
病情描述：
近视了怎么办
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回答1
近视后可通过佩戴眼镜、养成良好用眼习惯、进行眼部训练、药物治疗、考虑手术等方法来改善。 1.佩戴眼镜：包括框架眼镜和角膜接触镜，能矫正视力，减轻视疲劳。但要注意正确佩戴和护理。 2.养成良好用眼习惯：控制用眼时间，每 30 分钟休息 5 分钟；保持正确的读写姿势；保证充足的光线。 3.进行眼部训练：如眼保健操、远眺等，有助于缓解眼部肌肉紧张。 4.药物治疗：低浓度阿托品滴眼液可能有助于延缓近视进展，但需在医生指导下使用。 5.考虑手术：常见的有角膜屈光手术和眼内屈光手术，适用于成年人且近视度数稳定。 近视不可怕，关键是要重视并采取科学有效的措施。一旦发现近视，应及时到正规医院眼科就诊，根据自身情况选择合适的治疗方法。
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