散光属于屈光不正的一种,会导致视力模糊。应对散光,可从配镜矫正、手术治疗、日常用眼习惯、眼部保健、定期检查等方面着手。 1.配镜矫正:通过佩戴合适的框架眼镜或隐形眼镜来矫正散光,改善视力。 2.手术治疗:对于符合条件的患者,可选择激光角膜屈光手术等方式进行治疗。 3.日常用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每用眼一段时间应适当休息,远望放松眼睛。 4.眼部保健:坚持做眼保健操,促进眼部血液循环,缓解眼疲劳。 5.定期检查:建议定期进行眼部检查,监测散光度数变化,及时调整矫正方案。 6.注意环境光线:保持室内光线充足、均匀,避免在昏暗或强光环境下用眼。 总之,散光需要引起重视,通过多种方法综合干预,以保持良好的视力和眼部健康。患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗和保健方式。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心