判断自身是否患有抑郁症,可从情绪状态、睡眠情况、兴趣丧失、自我评价、身体症状等方面考量。 1.情绪状态:长期感到情绪低落、焦虑、烦躁,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感。 2.睡眠情况:出现失眠、多梦、早醒或嗜睡等睡眠障碍。 3.兴趣丧失:对原本喜欢的事物失去兴趣,不愿参与社交活动。 4.自我评价:过度贬低自己,觉得自己毫无价值,充满自责和内疚。 5.身体症状:可能有头痛、头晕、乏力、食欲不振、体重变化等。 如果发现自己存在上述多种症状且持续时间较长,影响到正常生活,应及时寻求专业帮助。可前往正规医院的精神心理科就诊,通过专业医生的评估和诊断来确定是否患有抑郁症。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院