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如何有效治疗焦虑症
疾病：焦虑症提问于 2024-11-12 17:01 -
病情描述：
怎么治疗焦虑症
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回答1
焦虑症是一种常见的心理障碍，其发病与遗传、神经生化、心理社会等因素有关。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调整、物理治疗和中医治疗等。 1.心理治疗：如认知行为疗法、人际心理治疗等，帮助患者改变不良认知和应对方式。 2.药物治疗：常用药物有帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等，能调节神经递质，缓解症状。但需遵医嘱用药。 3.自我调整：保持规律作息，适当运动，如慢跑、瑜伽，合理饮食，多与人交流。 4.物理治疗：经颅磁刺激等，对部分患者有一定效果。 5.中医治疗：包括针灸、中药调理等，辅助改善症状。 焦虑症的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生，树立战胜疾病的信心，坚持治疗，以促进康复。
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