防止水痘传染,需从隔离患者、注意个人卫生、增强免疫力、避免接触水痘患者的物品、接种疫苗等方面着手。 1.隔离患者:水痘患者应居家隔离,直至全部皮疹结痂为止。这能有效减少病毒传播。 2.注意个人卫生:勤洗手,使用肥皂或洗手液,并用流动水冲洗。保持皮肤清洁,避免搔抓皮疹。 3.增强免疫力:均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如蛋类、奶类、新鲜蔬果。适量运动,保证充足睡眠。 4.避免接触水痘患者的物品:不接触水痘患者的衣物、毛巾、餐具等,以防病毒残留。 5.接种疫苗:接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方法之一。建议 12 月龄至 12 岁儿童进行接种。 总之,通过以上多种措施综合防控,能大大降低水痘传染的风险。但如果不慎接触了水痘患者,应密切观察自身状况,如有异常,及时就医。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院