收缩压 162 舒张压 85，不吃药仅食物控制可行吗？

收缩压 162mmHg，舒张压 85mmHg 属于高血压范畴。对于是否可以仅通过食物控制而不吃降压药，需要综合考虑多种因素，如患者的年龄、基础疾病、生活方式、血压升高的持续时间以及家族病史等。 1. 年龄：如果患者较为年轻，通过改善生活方式和饮食控制，血压可能会得到较好的控制。但如果是老年人，由于血管弹性下降等生理变化，单纯食物控制可能效果不佳。 2. 基础疾病：若患者同时患有糖尿病、高血脂、冠心病等疾病，仅食物控制往往不够，需要药物辅助降压。 3. 生活方式：长期吸烟、酗酒、缺乏运动、精神压力大等不良生活方式，会增加控制血压的难度，可能需要药物治疗。 4. 血压升高持续时间：如果血压升高时间较短，通过食物控制可能有效。但长期高血压，血管已经发生一定病变，可能需要药物干预。 5. 家族病史：有高血压家族史的患者，其血压控制可能更具挑战性，可能需要药物治疗。 综上所述，对于收缩压 162mmHg，舒张压 85mmHg 的情况，不能简单地决定仅靠食物控制血压。建议先改善生活方式和饮食，监测血压变化。如果血压持续不达标，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案，包括使用降压药物，如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等。同时，注意定期测量血压，遵医嘱调整治疗方案。

你好，不可以的，患者的情况，考虑为高血压，现在是需要长时间的降压药物控制的，在药物治疗的同时，要注意休息，忌刺激性、油腻的食物的慑入的。

您好：正常成年人收缩压应不超过140mmHg舒张压小于或等于90mmHg。若血压持续正常值就属于高血压病,是一种终生性疾病，但是经积极治疗并注意饮食能够控制。指导意见:建议应注意休息、保持低盐低脂饮食积极控制体重并避免情绪过度激动并经常测量血压，根据血压情况积极规范服用降压药使血压维持在或接近正常水平，应避免吃肥肉、动物内脏及含盐较高的的食品，祝早日康复！