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为什么经常失眠,血压高会有遗传吗 ？
疾病：失眠提问于 2018-08-16 16:30 -
病情描述：
为什么经常失眠,血压高会有遗传吗 ？
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回答1
高血压病伴发失眠，会有一定的遗传。建议：
（1）保持情绪稳定：要节制喜、怒，哀、乐，锻炼自已的意志，做到能控制自已的情结，使精神始终保持轻松愉快。可常听听轻松的音乐，练练书法，睡前不看激动人心的电视，书刊类。保持情绪定，利于睡眠。
（2）注意劳逸结合：得了高血压之后，更注意劳逸结合，不可过度疲劳-
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