剖腹产后伤疤皮下有硬块可以热敷,同时要注意多方面事项,包括运动、睡眠、饮食等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.运动:避免剧烈运动,可适当室内活动。
2.睡眠:保证充足睡眠,利于身体恢复。
3.饮食:多吃新鲜蔬果,忌辛辣生冷食物。
4.情绪:保持心情舒畅,预防产后抑郁。
5.护理:热敷时注意温度适宜,避免烫伤。
总之,通过合理的护理和注意事项,有助于促进剖腹产后伤疤的恢复。
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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