甲状腺结节患者饮食需注意碘摄入、食物选择、饮食习惯等。包括合理摄碘、避免刺激性食物、控制高油高脂食物、规律进食、均衡营养。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.合理摄碘:根据自身情况,适当摄入含碘食物,如海带、紫菜等。
2.避免刺激性食物:减少辛辣、生冷食物的摄入,如辣椒、冷饮。
3.控制高油高脂食物:少吃油炸食品、肥肉等,以防加重代谢负担。
4.规律进食:定时定量,避免暴饮暴食。
5.均衡营养:保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等。
总之,甲状腺结节患者通过合理的饮食调整,有助于维持身体的健康状态,但饮食调整不能替代专业治疗,仍需定期复查。
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唐咸玉 副主任医师 广东省中医院
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