-
怎样控制近视？
疾病：近视提问于 2018-08-16 14:14 -
病情描述：
怎样控制近视？
-
回答1
控制近视发展，需采取综合措施，包括配戴合适的眼镜或隐形眼镜矫正视力，增加户外活动时间，减少近距离用眼，保持良好的阅读姿势，定期进行眼部检查。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.配戴眼镜或隐形眼镜：确保配戴符合度数的眼镜或隐形眼镜，避免视力进一步恶化。
2.增加户外活动：每天保证一定时间的户外活动，有助于减缓近视发展。
3.限制近距离用眼时间：控制电子屏幕使用时间，遵循20-20-20规则，即每工作20分钟，看20英尺外的物体20秒。
4.保持良好阅读姿势：确保阅读时光线充足，书本与眼睛保持适当距离，避免躺着或在移动的车辆中阅读。
5.定期眼部检查：每半年至一年进行一次眼科检查，及时调整眼镜度数，监测眼压和眼底状况。
控制近视需要日常生活的调整和定期的专业检查，通过上述措施可以有效减缓近视进展，保护视力健康。-
- 刘奕志 主任医师 白内障专科 中山大学中山眼科中心 (三级甲等) 擅长： 擅长各种类型白内障超声乳化联合...
-
-
眼部肿瘤吃什么好？
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
如何预防沙眼传播？
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
-
白领如何避免长时间对着电脑导致的干眼症？
白领长时间对着电脑工作，是干眼症的易感人群，要特别注意用眼卫生，定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么老年人干眼症的发病率较高？
因为在人眼表面有泪液层，它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
传统超声乳化白内障手术是怎么做的？
传统超声乳化白内障手术有4大步骤：1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
视网膜脱离的外路手术是什么？
外路手术相对简单，对眼组织损伤小，手术时间短，手术并发症少，患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
