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如何有效预防脑出血
疾病：脑出血提问于 2018-08-16 14:14 -
病情描述：
如何有效预防脑出血
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回答1
脑出血危害大，可由多种因素引起，如高血压、脑动脉硬化、不良生活习惯、脑血管畸形、凝血功能障碍等。预防需综合多方面。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.控制血压：定期测量，遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。
2.改善血管健康：低盐低脂饮食，戒烟限酒，适量运动。
3.保持良好心态：避免情绪大幅波动，减少生气、激动。
4.规律作息：保证充足睡眠，避免过度劳累。
5.定期体检：及早发现脑血管畸形等潜在问题。
6.治疗基础疾病：如糖尿病等，控制血糖。
做好以上预防措施，能有效降低脑出血发生风险，保护脑部健康。-
- 刘洲 副主任医师 神经内科 广东医科大学附属医院 (三级甲等) 擅长：记忆与认知功能障碍,头痛头晕,脑血管疾病...
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