眼压高头晕,饮食调理很重要,包括控制饮水量、多吃蔬果、限制高盐高脂食物、补充维生素、避免刺激性食物等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.控制饮水量:避免一次大量饮水,防止眼压升高。
2.多吃蔬果:如芹菜、苦瓜、香蕉等,富含维生素和矿物质。
3.限制高盐高脂食物:以防血压波动影响眼压。
4.补充维生素:如维生素A、C、E,对眼部健康有益。
5.避免刺激性食物:如辣椒、咖啡等,以免加重症状。
合理的饮食有助于缓解眼压高头晕的症状,但还需积极治疗原发病,遵医嘱用药。
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