初三学生出现整天乏力疲倦、注意力不集中、易怒暴躁、食欲不振、失眠多梦且个子不长,可能是长期熬夜导致生物钟紊乱、内分泌失调、神经衰弱、营养缺乏、心理压力大等。 1.生物钟紊乱:长期熬夜打乱了正常的生物钟节律,影响身体各系统的正常功能,导致白天疲倦、注意力难以集中。 2.内分泌失调:熬夜会影响生长激素等激素的分泌,进而影响生长发育,还可能导致情绪不稳定。 3.神经衰弱:持续的睡眠不足容易引发神经衰弱,出现失眠多梦、易怒等症状。 4.营养缺乏:食欲不振会使营养摄入不足,无法满足身体生长和日常活动的需求。 5.心理压力大:初三学业压力大,若不能有效排解,易产生不良情绪和睡眠问题。 总之,长期熬夜对身体和心理的危害较大。应调整作息,保证充足睡眠,合理饮食,适当运动,若症状持续不缓解,建议及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院