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胆固醇高吃什么好？
疾病：胆固醇提问于 2018-08-08 14:42 -
病情描述：
我这个人比较注重食疗，不喜欢吃药。我的胆固醇偏高，我想通过食疗来治愈它。但是我不知道该吃什么好，想问问各位医生胆固醇高吃什么好？
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回答1
你说的情况，胆固醇偏高是可以通过食疗的，首先需要清淡饮食，不能吃肥肉类的，尤其是猪头肉，动物或者鱼类的内脏以及蛋类食品，都含有较高的胆固醇，如果进食这一类的食物就容易继续增高胆固醇，平时可以多吃些青菜，蔬菜水果类的，这类食物一般不含有胆固醇，比如可以多吃些西红柿，黑木耳，海带大蒜等，平时也可以多喝点绿茶。
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