心肌梗死病人的饮食至关重要,要注意营养均衡、清淡易消化,避免加重心脏负担。以下是具体要点。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.控制热量和脂肪摄入:减少油炸食品、动物内脏等高脂食物,以防血脂升高。
2.低盐饮食:避免食用咸菜、腌制品等,防止血压波动。
3.增加膳食纤维:多吃蔬菜如芹菜、菠菜,水果如苹果、香蕉,促进肠道蠕动。
4.选择优质蛋白:适量摄入鱼肉、鸡肉、豆类等,增强体质。
5.控制糖分摄入:少吃甜食和含糖饮料,避免血糖升高。
6.避免刺激性食物:如辣椒、花椒,以及咖啡、浓茶等饮品。
7.规律进餐:少食多餐,避免过饱或过饥。
合理的饮食有助于心肌梗死病人的康复,但饮食调整应在医生指导下进行。
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