-
牡蛎的胆固醇含量高吗？
疾病：胆固醇提问于 2018-08-08 14:38 -
病情描述：
我平常经常吃牡蛎，我身边的同时也很喜欢吃，但是他们都比较瘦，就我体型是偏胖的，如果想减肥是不是就不能吃牡蛎了，请问牡蛎的胆固醇含量高吗？
-
回答1
您说的情况不要紧的，牡蛎富含锌及牛黄酸等，尤其是牛黄酸可促进胆固醇分解，有助于降低血脂水平，也就是说虽然你体型肥胖，但是和吃牡蛎没有关系的，考虑主要是平时运动量较少，体内脂肪堆积导致的，目前情况需要加强运动，每天都要有一定量的运动，可以燃烧多余的脂肪，有助于瘦身的。
-
- 陈爱兰 主任医师 心血管内科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：高血压病、冠心病以及介入治疗、胸痛以及心...
-
相关享答
专家内容
-
老人吃鸡蛋会引起胆固醇升高吗?
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
玉米油有什么作用？
玉米油，从玉米胚芽中“精炼”而来，最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来，...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
胆固醇高有什么危害？
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好，而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
高胆固醇患者可以吃无糖饼干吗？
对于高胆固醇病人，“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高，更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
为什么高胆固醇要少吃无鳞鱼？
通常，每100克食物中含胆固醇200毫克以上者，医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
高胆固醇人士要怎么降低胆固醇？
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇，但切忌服用的减肥药物来减肥，最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
老人患冠心病又便秘，用力排便不适咋处理？
心脏常有压迫感和阵痛，休息好转，是心绞痛吗？活心丸有效吗？
心率不齐怎样有效治疗？
早饭后心慌心跳快应如何处理
血压高是由哪些原因引起的？如何治疗？
活动后血压反而下降是什么原因？
血压偏高且尿常规不好应如何处理
心电图能否确诊冠心病？依据是什么？
胸痛、胸闷、气短该如何应对？
血管安装支架后自身能有所感觉吗？
早搏、心脏偷停、窦性心律如何治疗
心肌缺血应如何处理？
心跳不正常由哪些原因造成？
血压 95 - 140 低压高的原因有哪些？
心脏疼痛应如何处理？
心跳快心律失常应服用哪些药物？
心脏病和高血压患者的注意事项有哪些？
早晨起来后背或前胸疼好像受压如何处理？
重症心衰能否得到有效控制和缓解？
心脏出现豆状心脉现象日常需注意哪些
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
心血管内科 热门专题
