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出水痘期间适宜吃哪些食品
疾病：水痘提问于 2024-11-27 11:55 -
病情描述：
出水痘可以吃什么食品
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回答1
出水痘期间，饮食宜清淡、营养均衡。可以适当多吃新鲜蔬菜、水果、富含蛋白质的食物、易消化的主食以及多喝水等。 1.新鲜蔬菜：如菠菜、芹菜、白菜等，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。 2.水果：像苹果、香蕉、橙子等，能补充维生素 C 和水分。 3.富含蛋白质的食物：例如牛奶、鸡蛋、瘦肉，利于身体恢复。 4.易消化的主食：比如米粥、面条，减轻肠胃负担。 5.多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。 总之，出水痘期间合理饮食有助于身体恢复，但要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重病情。
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