预防角膜炎,应注意用眼卫生、增强免疫力、避免外伤、预防感染、合理佩戴隐形眼镜等。 1.用眼卫生:养成良好的用眼习惯,避免长时间用眼,不要用手揉眼睛。定期清洁眼部周围,防止灰尘、细菌等进入眼睛。 2.增强免疫力:保持充足的睡眠,均衡饮食,多摄入富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等。适度运动,增强身体抵抗力。 3.避免外伤:在进行可能导致眼部受伤的活动时,如电焊、体育运动等,佩戴防护眼镜。 4.预防感染:注意眼部周围的清洁,避免与他人共用毛巾、脸盆等。如果眼部有其他疾病,如结膜炎,应及时治疗,防止感染蔓延。 5.合理佩戴隐形眼镜:选择合适的隐形眼镜,严格按照佩戴和护理要求操作,定期更换。每天佩戴时间不宜过长,睡前要取下。 总之,预防角膜炎需要从多个方面入手,养成良好的生活和用眼习惯。一旦出现眼部不适,应及时就医。
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心