饮食能改善眼睛散光吗？怎样改善？

眼睛散光多由先天因素、不良用眼习惯等引起。改善方法包括眼部保健、饮食调整、配镜矫正、手术治疗等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.眼部保健：常做眼保健操，缓解眼疲劳。
2.饮食调整：多吃富含维生素A、叶黄素、锌等的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜、牡蛎等。
3.配镜矫正：通过佩戴合适的眼镜矫正散光。
4.手术治疗：在符合条件时，可选择激光手术等方式。
5.养成良好用眼习惯：避免长时间近距离用眼，保持正确的读写姿势。
眼睛散光需要综合调理，注意用眼卫生，定期检查视力。

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