膝关节骨关节炎,一种常见的退行性疾病,与年龄增长、过度使用、遗传、肥胖、受伤等因素有关。治疗方法涵盖物理治疗、药物治疗、生活方式调整、辅助器具使用及在严重情况下考虑手术治疗。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.物理治疗:通过热敷、冷敷、电疗等方式缓解疼痛,增强肌肉力量,改善关节功能。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚用于减轻疼痛和炎症;关节腔注射透明质酸钠补充润滑保护。
3.生活方式调整:保持合理体重,避免过度运动,尤其是减少爬山、上下楼梯等活动。
4.辅助器具:使用拐杖、膝盖支具等减轻关节负担,改善行走能力。
5.手术治疗:对于症状严重、保守治疗无效者,可能需要考虑关节镜手术或关节置换术。
面对膝关节骨关节炎,综合运用上述治疗手段,遵循医生指导,可有效控制症状,改善生活质量。注意膝关节保暖,适当运动,避免加重损伤。
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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