15岁孩子睡眠障碍可能由环境不适、压力大、营养缺乏、不良习惯、疾病因素导致。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.环境不适:新环境可能影响孩子睡眠,要帮助其适应。
2.压力大:学习等压力易致睡眠障碍,需帮助孩子减压。
3.营养缺乏:钙及维生素B类缺乏可能有关,可适当补充。
4.不良习惯:如熬夜、睡前使用电子设备等,要纠正。
5.疾病因素:某些疾病如神经衰弱等也会引起,需就医诊治。
家长要多关注孩子睡眠问题,必要时带孩子去正规医院就诊。
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