正常心率一般在60-100次/分,过快过慢可能由多种原因导致,如疾病、生理因素等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.正常范围:成年人安静状态下,正常心率通常为60-100次/分。
2.心动过缓:低于60次/分,可能因窦房结功能障碍、甲状腺功能减退等。
3.心动过速:高于100次/分,常见于发热、贫血、甲亢等。
4.检查方法:心电图、心脏彩超有助于明确心率异常原因。
5.生活建议:保持良好心态和睡眠,有助于维持正常心率。
了解正常心率范围很重要,如有异常应及时就医检查。
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