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室性早搏患者适合怎样锻炼？
疾病：早搏提问于 2024-09-26 16:10 -
病情描述：
室性早搏患者适合怎样锻炼？
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回答1
室性早搏患者可进行适当锻炼，如慢走、慢跑、游泳、太极拳、健身舞等。运动前后有注意事项。 1.运动选择：慢走能增强心肺功能，且强度较低。 2.慢跑：提升耐力，但要控制速度和时间。 3.游泳：锻炼全身肌肉，注意水温与运动量。 4.太极拳：动作舒缓，调节身心。 5.健身舞：增加身体协调性，别过于激烈。 6.运动前：喝热饮促进新陈代谢和预热身体。 7.运动后：进行放松运动，减轻疲劳。 室性早搏患者锻炼要适度，如有不适及时就医。
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