紫外线对眼睛的伤害不可小觑,可能导致多种问题。戴太阳镜在一定程度上能起到保护作用,但其效果取决于多种因素,如镜片质量、紫外线防护指数、佩戴方式等。 1. 伤害类型:紫外线可能引起电光性眼炎,导致眼睛疼痛、流泪和畏光。长期暴露还可能增加白内障、黄斑病变等疾病的风险。 2. 镜片质量:优质的太阳镜镜片能有效过滤紫外线,而劣质镜片可能无法提供足够保护。 3. 防护指数:应选择具有较高紫外线防护指数(如 UV400)的太阳镜。 4. 佩戴方式:正确佩戴,贴合眼部,避免间隙让紫外线进入。 5. 适用场景:在强光环境如海滩、雪地等,更需佩戴太阳镜。 总之,紫外线对眼睛有潜在危害,戴太阳镜是一种有效的防护手段,但要选择合适的产品并正确佩戴。同时,避免长时间暴露在强紫外线下,保护眼睛健康。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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